Defesa Pessoal

O Karaté Leixões criou a turma de defesa pessoal há cerca de 3 anos com treinos todas as quartas ás 19:35 .

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O objetivo é aprender técnicas de sobrevivência a qualquer ameaça que possa surgir no dia a dia.

Desde técnicas de Boxe a Jujutsu, Kicboxing, Judo, Karaté e técnicas policiais de imobilização e desarme com várias armas. O aluno aprende a saber controlar a ansiedade nos momentos mais difíceis e complicados.

As aulas são dadas no auditório da Cooperativa Sete Bicas na Senhora da Hora na Rua Padre António Porto.

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O instrutor responsável é Manuel Marques.(4°dan KARATE SHITOKAI)

Estas aulas são abertas a todos os interessados com idade igual ou superior a 10 anos.